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宝宝身高体重不长怎么办?怎么促进宝宝发育?[图]

2019.10.16 来源: 浏览:0次

宝宝如果发育比较慢的话家长就会特别着急,担心孩子营养不良,影响发育,其实经常会有宝宝会遇到这也的情况,很长一段时间内孩子的身高体重变化非常小,感觉和其他的宝宝差很多,那宝宝身高体重不长怎么办?怎么促进宝宝发育?

1、母乳喂养

母乳含有6个月内宝宝需要的各种营养成分,特别含有其他乳类不可替代的免疫活性物质,有利于宝宝健康防病。

如果是6个月以内的宝宝身高体重不长,应当首先考虑进行母乳喂养,应纯母乳喂养4-6个月,添加辅食后仍可继续母乳喂养至宝宝1-2岁。

满月后应逐渐变为每2.5—3个小时喂一次奶,而且每次喂奶时间要控制在15—20分钟以内,随着宝宝月龄增长,可减少夜间喂哺次数。

2、添加辅食

对于6个月以上的宝宝身高体重不长,应当根据母乳量的多少以及宝宝体格发育情况,在4-6个月开始给宝宝添加辅食,并遵循从少量到多量、从一种到多种、由细到粗、由软到硬、少盐不甜、禁油腻的原则。

在宝宝7个月之后,无论采取何种喂养方式,在喂养中都要加上一些颗粒状、质地稍硬的食物,以锻炼宝宝的咀嚼能力、促进牙齿萌出。

3、预防疾病

疾病也是导致宝宝身高体重不长的主要原因之一,因此妈妈们一定要按照国家规定的免疫程序,按时为宝宝接种一类疫苗,包括卡介苗1针、乙肝疫苗3针、口服脊髓灰质炎疫苗3次、百白破疫苗3针、流脑2针、麻疹疫苗1针、乙脑1针。

宝宝居住的房间要经常保持在通风的状态下,不能整天关闭着门窗,导致空气不流通。要确保室内空气新鲜,降低室内病原微生物的浓度。若是家中有人感冒生病了,要尽量远离宝宝;如果不得不照顾宝宝的,要戴上口罩,并勤洗手。

4、睡眠要充足

宝宝睡眠不充足,就会导致生长激素分泌不足,而出现身高体重不长的情况,因此要保证宝宝每天有充足的睡眠。

在宝宝清醒的时候,爸爸妈妈要多和宝宝交流,如说话、玩耍等,让宝宝在温馨欢乐的环境中成长,并且消耗宝宝的精力,让宝宝在夜间能够正常入睡。

5、营养不良要补充营养

如果宝宝身高体重不达标是由于营养不良导致的,那么在宝宝饮食上应注意荤素搭配、有粗有细、食物品种尽量多样化,不挑食、不偏食,尤其要注意要宝宝少吃甜食,因为甜食会影响儿童长高。

家长要保证孩子每天摄入充足的蛋白质、钙质等,以及各种维生素和微量元素,对于促进宝宝发育有很好的功效。

建议偏矮较多的小朋友定期查查微量元素:定期到医院做保健,查查微量元素,根据微量元素的检查结果,适当地科学地补充钙、鱼肝油和锌等,以便让孩子长得更加健康。

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